Parcours V.R.A.I.

Notre Parcours V.R.A.I.

(Votre Rencontre Authentique et Intime avec vous-même)

Partez à la rencontre de vous-même et révélez votre vraie nature au monde!

Vous avez parfois l’impression de tourner en rond et de ne plus savoir qui vous êtes réellement derrière votre image sociale? De vous cacher depuis si longtemps sous votre timidité ou votre trop grande discrétion que vous vous êtes perdu de vue?

La formation V.R.A.I. a été pensée pour vous pour que vous développiez votre capacité à vivre de manière authentique, en alignement avec vos valeurs et vos besoins.

Pour que vous puissiez devenir un leader… pour vous-même.

Comment? Par une meilleure connaissance et conscience de vous-même.

En participant au parcours V. R. A. I., vous serez amené à :

  • Vous explorer en profondeur grâce à des exercices ciblés
  • Porter un regard neuf et bienveillant sur certaines composantes de votre personne telles que : votre intelligence émotionnelle, vos besoins, vos stratégies réactives, vos dualités et vos valeurs
  • Améliorer vos dynamiques relationnelles
  • Explorer et accueillir vos parts d’ombre et de lumière
  • Comprendre votre dynamique humaine ainsi que ce qui vous freine sur votre chemin vers une vie plus authentique

Cette formation s’appuie sur le processus présenté dans le livre Oser être vrai dans un monde « faux » (Pascale Dufresne, Éditions Béliveau, 2020)

Parcours V.R.A.I.

Cette formation s’appuie sur le processus présenté dans le livre Oser être vrai dans un monde « faux » (Pascale Dufresne, Éditions Béliveau, 2020)

À qui ça s’adresse?

La formation est destinée à quiconque désire sortir de sa coquille ou de son rôle social pour révéler sa vraie nature.

Comme nous souhaitons favoriser les échanges intergénérationnels, le parcours est ouvert aux adultes de toutes tranches d’âge… jeunes ou moins jeunes!

Déroulement de la formation

4 jours d’ateliers virtuels répartis de la façon suivante :

Semaine 1 : 2 jours consécutifs
Semaine 2 : 2 jours consécutifs

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Découvrez nos Parcours pour leaders

Détails du parcours V. R. A. I.
4 ateliers d’une journée répartis sur 2 semaines

Jour 1 : Exploration - Connaissance de soiC
Jour 2 : Leadership de soi - Développer sa conscience de soiC
Jour 3 : ExpansionC
Jour 4 : Intégration et ancrage des apprentissagesC
  • Les images et les masques
  • Le modèle de la personne
  • Qu’est-ce que l’authenticité
  • Force et vulnérabilité
  • Lire ma réalité
  • La relation de soutien
  • Réagir ou répondre
  • Stade réactif ou créatif?
  • Le mode de fonctionnement réactif
  • Ma dynamique humaine : mes stratégies réactives
  • Reconnaissance et expression des besoins
  • Explorer mes opportunités de développement
  • Mes dynamiques relationnelles et la communication authentique
  • Reconnaissance de mes polarités
  • Examiner mes interdits
  • Ma tension créative
  • Choisir le courage
  • Mon enjeu de fond dans mon développement
  • Ma vision de ma vie

Parcours V.R.A.I.

Le prix de lancement (clientèle générale non corporative, jeunes, OSBL) inclut :

  • Les 4 journées d’ateliers virtuels
  • Une copie du livre Oser être vrai dans un monde faux, de Pascale Dufresne

950 $ (taxes en sus)